Рубрика: Диеты, похудение

Подробное описание, диет, способов похудения, полезного и вредного питания.

Диета доктора Аткинса: правила, меню, отзывы

Диета доктора Аткинса: правила, меню, отзывы

Диеты с малым содержанием углеводов сегодня в мире крайне популярны. Одной из таких систем питания является та, которая к началу 70-х годов 20 века была разработана американским кардиологом Робертом Колманом Аткинсом. У его творения, несмотря на все сомнительные моменты, сегодня

Диета амазонок для похудения. Меню, рекомендации, отзывы

Диета амазонок для похудения. Меню, рекомендации, отзывы

Какая женщина не стремится выглядеть идеально к торжественным событиям или отдыху у теплого моря (реки, озера)? Для этих целей созданы десятки диет, но их авторы не останавливаются, пытаясь найти наиболее эффективную и наименее вредную для здоровья и самочувствия. Не остались

Льняная мука для похудения. Описание, результаты, отзывы

мука льна льна

Ежедневно тысячи женщин по всему миру ищут пути решения проблем избыточного веса. Кто- то усердно занимается спортом и следит за своим питанием, а кто-то ищет более легкие, а может и чудодейственные средства, чтобы не делать ничего, но цифры на весах

Льняное масло для похудения. Польза и вред, отзывы, павила

масло льняное

Лен известен своими целебными свойствами еще с давних времен. Льняное масло получается из семян льна с помощью отжима. Полученный продукт обладает полезными свойствами. Масло используют в медицине и косметологии. Все это объясняется его богатым витаминным и минеральным составом. Льняное масло

Диета «Американские горки»: описание, меню, отзывы

Диета "Американские горки": описание, меню, отзывы

Женщины и стройность – понятия, неразрывно связанные. Будь девушка дамой «в теле» или вполне себе стройняшкой, она всегда в голове держит мысли о весе. Либо нужно похудеть, либо – удержать имеющуюся форму. К сожалению, женский организм так устроен, что даже

Диета американских астронавтов. Правила, меню, отзывы

Диета американских астронавтов

Одна из популярнейших диет в мире, которую пропагандируют звезды, политики, бизнесмены, и которой следуют сотни тысяч простых людей, носит название диеты американских астронавтов. Известна она также под именем «Кремлевская». Как появилась секретная диета Свое широкое распространение диета американских астронавтов получила

Белковая диета для похудения: меню, отзывы

Белковая диета для похудения: меню, отзывы

Постоянное стремление женщин к идеальной внешности и формам бывает трудно оценить по достоинству. Ведь многим из них приходится идти на немалые жертвы, чтобы «создать» себе привлекательную фигуру. Кроме физически изнуряющих тренировок, они соблюдают, порой, самые немыслимые и жесткие диеты. Но

Правильное питание – лучшая антицеллюлитная диета

Правильное питание – лучшая антицеллюлитная диета

Ненавистники подобной болезни 21го века небрежно называют его «апельсиновой коркой». Болезнью сегодняшних дней целлюлит назвали потому, что из-за сидячего образа жизни, малоподвижности, употребления канцерогенов в большом количестве и возникает бугристая подкожная прослойка жира, которая действительно при сжимании напоминает по виду

Что необходимо знать о продуктах для похудения

Что необходимо знать о продуктах для похудения

Всем желающим похудеть необходимо принять к сведению одну простую истину: от того, с какой скоростью будет проходит обмен веществ, напрямую будет зависеть и процесс похудения. Если окунуться в анатомию и изучить роль некоторых отделов головного мозга, то можно обнаружить, что

Банановая диета

Банановая диета

Рамки женской фантазии и возможностей просто безграничны, когда дело касается ее фигуры и достижения идеальных форм. Они готовы питаться практически чем угодно, крайне ограничивать количество еды и терпеть другие изнуряющие «эксперименты» над собственным телом. Большой популярностью в последнее время стали