Диета доктора Аткинса: правила, меню, отзывы

Диета доктора Аткинса: правила, меню, отзывы

Диеты с малым содержанием углеводов сегодня в мире крайне популярны. Одной из таких систем питания является та, которая к началу 70-х годов 20 века была разработана американским кардиологом Робертом Колманом Аткинсом. …

читать полностью

Диета амазонок для похудения. Меню, рекомендации, отзывы

Диета амазонок для похудения. Меню, рекомендации, отзывы

Какая женщина не стремится выглядеть идеально к торжественным событиям или отдыху у теплого моря (реки, озера)? Для этих целей созданы десятки диет, но их авторы не останавливаются, пытаясь найти наиболее эффективную …

читать полностью

Льняная мука для похудения. Описание, результаты, отзывы

мука льна льна

Ежедневно тысячи женщин по всему миру ищут пути решения проблем избыточного веса. Кто- то усердно занимается спортом и следит за своим питанием, а кто-то ищет более легкие, а может и чудодейственные …

читать полностью

Льняное масло для похудения. Польза и вред, отзывы, павила

масло льняное

Лен известен своими целебными свойствами еще с давних времен. Льняное масло получается из семян льна с помощью отжима. Полученный продукт обладает полезными свойствами. Масло используют в медицине и косметологии. Все это …

читать полностью

Диета «Американские горки»: описание, меню, отзывы

Диета "Американские горки": описание, меню, отзывы

Женщины и стройность – понятия, неразрывно связанные. Будь девушка дамой «в теле» или вполне себе стройняшкой, она всегда в голове держит мысли о весе. Либо нужно похудеть, либо – удержать имеющуюся …

читать полностью

Диета американских астронавтов. Правила, меню, отзывы

Диета американских астронавтов

Одна из популярнейших диет в мире, которую пропагандируют звезды, политики, бизнесмены, и которой следуют сотни тысяч простых людей, носит название диеты американских астронавтов. Известна она также под именем «Кремлевская». Как появилась …

читать полностью

Белковая диета для похудения: меню, отзывы

Белковая диета для похудения: меню, отзывы

Постоянное стремление женщин к идеальной внешности и формам бывает трудно оценить по достоинству. Ведь многим из них приходится идти на немалые жертвы, чтобы «создать» себе привлекательную фигуру. Кроме физически изнуряющих тренировок, …

читать полностью

Правильное питание – лучшая антицеллюлитная диета

Правильное питание – лучшая антицеллюлитная диета

Ненавистники подобной болезни 21го века небрежно называют его «апельсиновой коркой». Болезнью сегодняшних дней целлюлит назвали потому, что из-за сидячего образа жизни, малоподвижности, употребления канцерогенов в большом количестве и возникает бугристая подкожная …

читать полностью

Что необходимо знать о продуктах для похудения

Что необходимо знать о продуктах для похудения

Всем желающим похудеть необходимо принять к сведению одну простую истину: от того, с какой скоростью будет проходит обмен веществ, напрямую будет зависеть и процесс похудения. Если окунуться в анатомию и изучить …

читать полностью

Банановая диета

Банановая диета

Рамки женской фантазии и возможностей просто безграничны, когда дело касается ее фигуры и достижения идеальных форм. Они готовы питаться практически чем угодно, крайне ограничивать количество еды и терпеть другие изнуряющие «эксперименты» …

читать полностью