Рубрика: Диеты, похудение

Подробное описание, диет, способов похудения, полезного и вредного питания.

Правильное питание – лучшая антицеллюлитная диета

Правильное питание – лучшая антицеллюлитная диета

Ненавистники подобной болезни 21го века небрежно называют его «апельсиновой коркой». Болезнью сегодняшних дней целлюлит назвали потому, что из-за сидячего образа жизни, малоподвижности, употребления канцерогенов в большом количестве и возникает бугристая подкожная прослойка жира, которая действительно при сжимании напоминает по виду

Что необходимо знать о продуктах для похудения

Что необходимо знать о продуктах для похудения

Всем желающим похудеть необходимо принять к сведению одну простую истину: от того, с какой скоростью будет проходит обмен веществ, напрямую будет зависеть и процесс похудения. Если окунуться в анатомию и изучить роль некоторых отделов головного мозга, то можно обнаружить, что

Банановая диета

Банановая диета

Рамки женской фантазии и возможностей просто безграничны, когда дело касается ее фигуры и достижения идеальных форм. Они готовы питаться практически чем угодно, крайне ограничивать количество еды и терпеть другие изнуряющие «эксперименты» над собственным телом. Большой популярностью в последнее время стали

Диета 3 минерала — хром, цинк, магний

Диета 3 минерала - хром, цинк, магний - яблоки

Хром, цинк и магний — это основа для диеты 3 минералов. Оказывается, что очень часто результат плохой фигуры могут быть дефицит минеральных веществ в организме. Основной принцип этой диеты, употреблять продукты с высоким содержанием этих трех минералов. Применяя эту диету

Жировая диета – самый необычный метод борьбы с лишним весом

орехи для соблюдения жировой диеты

Какие только способы борьбы с излишками веса не ведутся диетологами, которые всеми силами желают помочь полным людям вернуть ту фигуру, которая изначально была дана природой. Одним из таких способов — жировая диета, является темой этой статьи. В связи с этим,

Ананас для похудения

Ананас для похудения

Принято считать, что некоторые продукты обладают чудодейственными свойствами, которые очень востребованы у представительниц прекрасного пола. Относительно недавно было установлено, что такими свойствами обладает ананас и он вполне пригоден для похудения. Этот продукт содержит в себе определенные вещества, которые странным образом

Лучшие способы весеннего очищения организма

Лучшие способы весеннего очищения организма

Очищение организма весной для некоторых ассоциируется с Избавлением от лишних килограммов накопившихся за зиму , для других это способ улучшения здоровья и благополучия. Независимо от мотивации, когда появляются первые теплые лучи солнца, мы хотим, изменить ситуацию и часто выбираем новую

Гречневая диета: описание, разновидности, меню, польза и вред

гречневая крупа

Гречневая диета относится к разряду достаточно строгих монодиет, которые основаны на употреблении только одного продукта питания. Она пользуется большой популярностью у разных категорий граждан на протяжении долгого времени. Одни с ее помощью теряют лишние килограммы, другие стремятся почистить свой зашлакованный

Голливудская диета: правила, меню, преимущества и недостатки

салат для Голливудской диеты

Свое название голливудская диета получила благодаря особой популярности в звездном кругу. Ее принципам придерживались такие известные актрисы, как Кэтрин Зэта-Джонс, Николь Кидман, Рене Зельвегер и др. Именно благодаря такой методики избавления от лишнего веса звездные барышни сохраняют прекрасную форму. Основная

Общие правила соблюдения диет и главные ошибки во время диеты

Общие правила соблюдения диет и главные ошибки во время диеты

Диета представляет собой особую систему питания, которая позволяет наладить процессы, происходящие в организме и способствующие похудению и оздоровлению. Подготовительные мероприятия Долгосрочный положительный эффект соблюдения диеты во многом зависит от того, насколько серьезно человек подготовится к этому мероприятию. Здесь важное значение