Ромашка аптечная: полезные и вредные свойства для организма

Ромашка аптечная – растение, характерное для европейской части России. Оно широко распространено в Центральном, Северо-Западном, Приволжском федеральных округах. Этот вид встречается также в южных регионах Сибири, местами – на Дальнем Востоке. В фармакологии используются высушенные цветки в цельном или измельчённом виде. Для получения лекарственного сырья применяют дикорастущие и культивируемые растения. Ромашка аптечная обладает многими лечебными свойствами, которые применяются в традиционной и народной медицине. Нередко, лекарственная трава используется в косметологии для масок кожи лица и волос.

ромашка и ее полезные свойства

Ботаническое описание, как выглядит и где растет

  • Название: Ромашка аптечная;
  • Латинское название: Matricária chamomilla;
  • Семейство:
  • Астровые (Asteraceae) или Сложноцветные (Compositae);
  • Вид: Ромашка (Matricária);
  • Другие названия: Ромашка ободранная, Ромашка лекарственная, маточная трава, румянок, романова трава.

Высота экземпляров составляет от 20 до 60 см (в среднем – 40 см). Полые изнутри стебли прямостоячие, чаще разветвлённые в прикорневой зоне, изредка одиночные (простые). Листья ромашки сидячие, перисторассеченные, разделённые на шиловидные сегменты. Средняя длина листа – 2–3 см, ширина – 8–15 мм. Стержневая корневая система ромашки лекарственной характеризуется небольшим количеством боковых ответвлений. Соцветия представлены коническими корзинками, размещёнными на тонких длинных (до 7-8 см) цветоносах. Плоды ромашки аптечной мелкие (1,5-2 мм в длину), цилиндрические, расширяющиеся на вершине и сужающиеся к основанию.

Ромашка является светолюбивым растением – она не выносит даже незначительного затенения. Из-за этой особенности она может нормально развиваться исключительно в неполноценных (формирующихся) фитоценозах. Основными местами её обитания являются обочины шоссе и автомагистралей, пустыри, сформировавшиеся в результате эрозии почвы, а также садовые участки, поля, засеянные свёклой, морковью, картофелем. Расположение зарослей ежегодно меняется под влиянием антропогенных факторов.

Химический состав ромашки лекарственной

Корзинки содержат 0,5-0,8% эфирного масла, имеющего характерный синий оттенок. В выведенных селекционерами гибридах его концентрация достигает 1%. Основной компонент субстанции – сесквитерпеноид хамазулен (массовая доля соединения составляет 7-10%). Он образуется в процессе перегонки сырья ромашки с использованием струи водяного пара. Предшественниками вещества являются лактоны матрикарина и матрицина. Помимо хамазулена в состав масла входят такие сесквитерпеноиды, как фарнезен, бисаболол, монотерпен мирцен и пр.

Исходное сырьё включает в себя производные  биофлавоноидов: квертецина, лютеолина, апигенина. Высушенные цветки ромашки лекарственной богаты органическими кислотами: изовалериановой, салициловой, каприловой. Корзинки также содержат полисахариды, слизистые и дубильные вещества, никотиновую кислоту, камедь, фитостерины, алкалоиды. В состав сырья входят витамины A и C.

Зола цветков включает калий (37-38%), кальций (15-16%), хлор (10%), а также магний, серу, фосфор и диоксид кремния.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Лечебные свойства и рецепты

Ромашка лекарственная назначается людям, имеющим проблемы со здоровьем такие как:

  • острый и хронический гастрит;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • энтероколит и колит.

Важно! Особенно эффективно лечение вышеперечисленных болезней в сочетании ромашки с тысячелистником и календулой. Такой состав усиливает ранозаживляющие, противовоспалительное, спазмолитические и обезболивающее действие на организм.

Лечение эффективно с помощью ромашки и при таких проблемах:

  • болезни печени и желчевыводящих путей;
  • спазмы кишечника и метеоризм;
  • болезненные менструации;
  • стоматит, гингивит;
  • болезни органов дыхания;
  • проблемы с кожей и волосами.

А также  растение эффективно лечит болезни мочевыделительной системы. Применять её рекомендуется лицам, страдающим от бессонницы, повышенной возбудимости, регулярных головных болей. Препараты из растения при комплексном подходе способствуют стабилизации состояния пациентов с экзогенными и эндогенными депрессиями лёгкой и средней степени тяжести.

В целом ромашка характеризуется широчайшим спектром действия на человеческий организм. Это позволяет применять её при множестве патологий. Подробнее о некоторых лечебных свойствах ромашки:

  • Благодаря антиаллергическим свойствам хамазулена растение облегчает симптомы бронхиальной астмы, эффективно оно и при крапивнице. Тёплый отвар применяют для промывания носа при поллинозе, а также риноконъюктивитах, являющихся реакцией организма на пылевых клещей, шерсть животных, некачественную косметику, парфюмерию.
  • Вяжущие свойства растения делают его незаменимым при гастроэнтерологических проблемах. Оно обладает ветрогонным, противовоспалительным эффектом. Отвар помогает излечивать язвенные колиты, желудочные колики, заболевания печени, патологии желчевыводящих путей (как уже отмечалось выше).
  • Отвар ромашки используют для повышения потоотделения при лихорадках различного генеза. Она способна стать средством первой помощи при отсутствии под рукой аптечных жаропонижающих препаратов. Действие обусловлено содержанием в растении герниарина.
  • Эфирное масло ромашки несколько повышает частоту сокращений сердца, поэтому его применяют при лечении брадикардии.
  • Матрицин, входящий в состав сырья, оказывает седативное действие, из-за чего растение часто включают в сборы для лечения бессонницы. Эффект усиливается при совместном применении отвара или настоя с маслом, помещённым в аромалампу. Несколько капель его можно добавить в горячую ванну. Такой приём снимает головную боль и способствует быстрому засыпанию. Дополнительно высушенные цветки помещают в специальную аромаподушку.
  • Спринцевания тёплым отваром осуществляют при лечении гинекологических патологий: эндоцервицитов, вагинитов, дисбактериоза женских органов. Внутрь настой употребляют при нарушениях менструального цикла.
  • Учёными достоверно установлено, что надземные части ромашки обладают активными радиозащитными свойствами. Их применяют для купирования симптомов лучевой болезни.
  • Отвар из цветков растения оказывает цитостатическое действие. Препараты ромашки катализируют апоптоз внутри опухолевых образований, нарушая деление злокачественных клеток. Чай из сухих цветков в качестве вспомогательного средства рекомендуют, в частности, при лимфоме Беркитта. Для профилактики онкологии врачи советуют принимать его лицам, инфицированным ВИЧ.
  • Бактериостатические свойства ромашки аптечной ценятся стоматологами. Она эффективна при гингивитах, стоматитах, пародонтозе.
  • Растение используют при многих кожных болезнях. Компрессы с подогретым маслом снимают отёк, развившийся в результате укуса насекомого. Они облегчают состояние при солнечных ожогах: устраняют болевые ощущения, ускоряют восстановление дермы. Отвар применяют для лечения розацеа.
  • Аппликация из ромашкового масла уменьшает дискомфорт при ушибе мягких тканей, снимает опухоль при растяжении связок.
  • Флавоноиды, содержащиеся в экстракте, обеспечивают антиоксидантный эффект, поэтому производители косметики включают его в состав кремов, тоников, губной помады. Такие средства питают кожу, делают её бархатистой. Они заживляют микротрещины, устраняют сухость, восстанавливают обмен веществ в верхних слоях дермы. Полисахариды растения формируют на поверхности тонкую плёнку, препятствующую испарению влаги, что усиливает действие флавоноидов.
  • Ромашку применяют для ополаскивания шевелюры после мытья головы с шампунем. Отвар помогает уменьшить жирность волос, предотвращает их преждевременное загрязнение. Кроме того, при регулярном использовании средства оттенок локонов становится несколько светлее, за что растение ценят противницы химических красителей.

Ромашка аптечная популярна в пищевой индустрии. При помощи эфирного масла ароматизируют некоторые вина, горькие настойки, ликёры. Ветеринары используют отвар при лечении судорог и гельминтозов у лошадей, желтухи и маститов у КРС. Дачники приготавливают из растения настой, который помогает уничтожить насекомых-вредителей и клещей-паразитов на культивируемых растениях.

Фармакологические свойства. Благодаря, содержащихся в ромашке лекарственной большого количество физиологически активных веществ, можно выделить основные фармакологические действия растения:

  • спазмолитическое;
  • противовоспалительное;
  • антисептическое;
  • седативное;
  • легкое обезболивающее;
  • желчегонное;
  • регенеративное и заживляющее действие;
  • легкое вяжущее;
  • ветрогонное;
  • противоаллергическое;
  • кровоостанавливающее;
  • потогонное;
  • противосудорожное.

Отвар ромашки аптечной. Классический рецепт

Как приготовить: 4 столовые ложки (10 грамм) сырья поместить в эмалированную посуду. Залить горячей кипяченой водой, объемом 200 мл (1 стакан). Накрыть посуду крышкой и на 30 минут поставить на водяную баню. После чего остудить в течение 10-15 минут. Далее процедить жидкость через марлю и отжать оставшееся сырье. Довести объем до 1 стакана (200 мл) кипяченой остывшей водой.

Хранить: не более 2-х суток в прохладном месте.

Как и для чего принимать: 50-100 мл. 2-3 раза в день после еды как противовоспалительное, спазмолитическое, антисептическое, потогонное средство, при спазмах кишечника, при поносах и метеоризме.

Данный отвар можно использовать и для полоскания ротовой полости, горла, для примочек, клизм.

ромашковый чай, отвар ромашки

Польза для женщин

Ромашка аптечная часто используется в гинекологии при цистите, вульвите, эндоцервиците, вагините. Для лечения этих заболеваний врачи рекомендуют как принимать отвары из ромашки внутрь, так и делать ванночки, спринцевания. Перед применением необходимо ознакомится с противопоказаниями, и обратиться к специалисту за консультацией.

Лечение гастрита

Заболевание приводит к нарушению регенерации клеток эпителия, выстилающего желудок. По мере прогрессирования болезни нормальные железы заменяет фиброзная ткань. Первой страдает секреторная функция органа. Главной причиной болезни является заражённость полости микроорганизмом Helicobacter pylori. Состояние усугубляют стрессы, курение, употребление алкогольных напитков, паразитарные инвазии.

Отвар из сырья ромашки аптечной снимает боль и останавливает воспалительный процесс. Первые улучшения пациенты отмечают уже на 2-3-й день приёма лекарственного средства

Рецепт при гастрите: потребуется 1 столовая ложка высушенных корзинок и 300 мл воды. Сырьё помещают в эмалированную тару, которую ставят на медленный огонь. Жидкость доводят до кипения, периодически перемешивая её. Через 15 минут посуду снимают, после остывания отвар процеживают. Полученную порцию делят на три части, которые употребляют внутрь в течение дня (до еды).

Колиты и метеоризм

Воспалительные процессы в толстой кишке сопровождаются рядом неприятных симптомов. Человек испытывает резкие боли, наблюдается вздутие живота. При колите учащаются позывы на дефекацию, больной ощущает тяжесть в брюшной полости, нередко возникают схваткообразные колики, развивается диарея. В испражнениях обнаруживаются кровянистые включения.

Приём ромашки аптечной помогает устранить упадок сил, который обычно сопровождает колиты. Человек перестаёт испытывать боли в животе, начинает набирать утраченный из-за болезни вес.

Рецепт при  колите и метеоризме: 2,5 столовые ложки сухих корзинок заливают 700 мл кипятка. Посуду накрывают крышкой и укутывают на 2,5-3 часа (для заваривания можно воспользоваться термосом). Затем жидкость процеживают и добавляют к ней 60 г мёда. Лекарство принимают внутрь 4 раза в сутки по 150–200 мл. Длительность курса – 1 месяц.

Ветрогонный сбор: Популярный и эффективный рецепт. Понадобятся: 6 частей ромашки аптечной, 4 части корня валерианы, 1 часть плодов тмина. Как приготовить: 2-3 г смеси (одна столовая ложка) залить кипящей водой объемом 200 мл (1 стакан) настоять в течении 20-25 минут, процедить, остудить. Как принимать: полстакана 2 раза в день при метеоризме.

Гломерулонефрит

При этом заболевании поражаются клубочки почек. В моче наблюдается белок, возникает гематурия (повышенное содержание эритроцитов). При отсутствии своевременного лечения состояние усугубляется. Может развиться острая почечная недостаточность, диурез снижается до 400 мл в сутки. В большинстве случаев процесс приобретает хроническую форму. Иногда нарушается азотовыделительная функция и возникает уремия – тяжёлая интоксикация, итогом которой становится кома.

Гломерулонефрит является аутоиммунным заболеванием. Чаще всего он развивается после перенесённой в тяжёлой форме стрептококковой инфекции, в результате чего организм начинает производить патологические антитела. Своевременно начатое лечение помогает поддерживать удовлетворительное состояние на протяжении многих лет. Ромашка в составе травяных сборов способствует устранению иммунного дисбаланса, тормозит воспалительный процесс в почках. Её приём позволяет убрать и сопутствующие симптомы: головные боли, тошноту, слабость.

Рецепт при гломерулонефрите: 3 части соцветий смешивают с 2 частями липовых цветков. 20 г сбора (2 десертные ложки) заливают 300 мл воды и кипятят 15-20 минут. Процеженный отвар принимают по 150 мл 2 раза в сутки. Курс лечения – 5 недель.

Бронхит и его лечение

Заболевание представляет собой воспалительный процесс в бронхах. Острая патология может иметь как вирусную, так и бактериальную природу. Хронический недуг иногда вызывается раздражающими факторами (пыль и пр.). Отёк слизистой в ряде случаев приводит к закупорке просвета (обструктивный бронхит). Наблюдается отделение слизистого или гнойного экссудата. В мокроте могут появляться кровяные прожилки.

Острый бронхит начинается с сухого изнурительного кашля. На 4-5-й день он переходит во влажный. В этот период человек испытывает сильную усталость, головные боли. Симптомы могут в той или иной степени проявляться на протяжении 3-4 недель.

Употребление отвара ромашки лекарственной ускоряет восстановление повреждённых клеток эпителия, предупреждает хронизацию процесса. Устраняется отёчность слизистой оболочки бронхов, облегчается дыхание. При применении средства с первого дня появления симптомов, можно минимизировать риск присоединения бактериальной инфекции и ускорить выздоровление.

Рецепт при бронхите: 1 столовую ложку сухих корзинок заливают 1 стаканом крутого кипятка и накрывают ёмкость крышкой. Затем посуду укутывают и выдерживают 30 минут. После процеживания к жидкости добавляют 1 чайную ложку мёда и тонкий ломтик лимона. Такой чай употребляют 3 раза в день между приёмами пищи на протяжении месяца.

Польза ромашки при стоматите

Поражение слизистой, выстилающей ротовую полость, может иметь различные причины. Большинство врачей склонны считать, что главный фактор развития болезни – неадекватная реакция иммунной системы на молекулы, которые она не в состоянии распознать. Лимфоциты начинают «нападать» на них, что приводит к появлению язв. Болезни ЖКТ (колит, гастрит, дуоденит) провоцируют катаральный стоматит: поверхность слизистой оболочки отекает, покрываясь желтоватым налётом.

Полоскание отваром ромашки аптечной увеличивает слюноотделение. Дополнительное орошение изъязвлённых участков слюной оказывает антисептическое действие. В результате слизистая оболочка быстро восстанавливается.

Рецепт при стоматите: 1,5 столовые ложки цветков заливают 250 мл кипящей воды и настаивают 2–3 часа. Затем жидкость процеживают и добавляют в неё 3 г борной кислоты. Полоскание осуществляют после приёма пищи, удерживая средство в ротовой полости в течение 5-7 минут.

Видео о свойствах ромашки

Популярный видео ролик о пользе и вреде ромашки. Лечение болезней и применение в косметологии. Противопоказания, рекомендации и рецепты.

Вред и противопоказания

Длительное применение ромашкового масла способствует чрезмерному угнетению ЦНС. У пациентов наблюдаются пониженный мышечный тонус, вялость и сонливость в течение дня. Могут развиться сильные головные боли.

  • Ромашковый чай нельзя употреблять младенцам возрастом до 1 года;
  • Масло внутрь не рекомендуется использовать детям до 6 лет;
  • Противопоказана ромашка во время беременности;
  • Кормящей женщине, решившей применить препарат из растения, необходимо проконсультироваться с врачом;
  • При появлении аллергической реакции от дальнейшего лечения ромашкой следует немедленно отказаться.

Любое средство следует принимать курсами. Нельзя употреблять отвар или настой непрерывно на протяжении длительного времени. Оптимальная продолжительность лечения ромашкой – не более 4–5 недель. Затем делают десятидневный перерыв.

Побочные эффекты

В некоторых случаях, особенно при превышении дозировки возможны следующие побочные эффекты на препараты в состав которых входит ромашка аптечная.
При приеме внутрь:

  • тошнота и рвота;
  • повышение артериального давления;
  • вероятность кровотечений усиливается;
  • аллергические реакции.

При применении наружно:

  • сыпь, зуд;

Видео: как заваривать ромашку

Как правильно заваривать ромашку, чтобы она не потеряла целебные свойства.

Применение в традиционной медицине и препараты

Существует ряд препаратов, выпускаемых промышленными предприятиями. Стоимость их относительно невелика, а эффективность – достаточно высока.

  • Ротокан – средство, содержащее экстракты ромашки, тысячелистника и календулы лекарственной. Жидкость добавляется в воду для микроклизм, используется для полоскания ротовой полости.
  • Ромазулан – смесь на основе 50 %-ного этилового спирта. Лекарство содержит жидкий экстракт ромашки, а также гвайазулен. Препарат рекомендуется при метеоризме, дуодените, гастритах. Он эффективен при стоматитах, воспалениях ЛОР-органов.
  • Арфазетин – растительный сбор, измельчённый в порошок и помещённый в фильтр-пакеты для заваривания. Помимо ромашки средство включает траву хвоща полевого, побеги черники, створки плодов фасоли, надземные части зверобоя продырявленного, плоды шиповника. Лекарство используют для снижения уровня сахара у лиц, страдающих диабетом.
  • Алором – препарат из ромашки, состав которого обогащён касторовым, эвкалиптовым маслами, левоментолом и соком алоэ. Он предназначен для облегчения проявлений радикулита, артрита, миозита, для профилактики пролежней.

Натуральные средства из ромашки отличаются минимальным риском развития побочных эффектов.

Популярные вопросы и ответы

О каких ещё особенностях применения растения необходимо знать? Дозировка и концентрация лекарственных средств могут различаться в зависимости от физиологического состояния организма.

Для беременных. В этот период женщины часто испытывают дискомфорт, зуд в области половых органов. Неприятные ощущения возникают в результате изменения гормонального фона. Кроме того, во время вынашивания ребёнка снижается местный иммунитет. На слизистых оболочках начинают активно размножаться условно-патогенные бактерии. Сидячие ванночки из отвара ромашки длительностью 15–20 минут помогают восстановить баланс микрофлоры. Примем отваров внутрь в период вынашивания ребенка запрещен.

Для кормящих. Тёплый отвар используют для лечения инфекционных маститов. Компресс с чуть тёплой жидкостью накладывают на область груди на 1,5-2 часа. Важно не допускать перегрева отвара, так как воздействие высокой температуры может привести к ухудшению состояния. Средство принимают внутрь, только после консультации со специалистом.

Для маленьких детей. Новорождённых необходимо ежедневно купать. Настой ромашки аптечной можно добавить в ванночку (1 л на 20 л воды). После процедуры рекомендуется не вытирать кожу младенца насухо, а лишь слегка промокнуть её. Такая процедура поможет облегчить засыпание, сделает сон спокойным.

При гипертонии. Ромашка обладает мягким гипотензивным действием, только при употреблении слабых отваров с умеренным количеством приемов. Поэтому лицам, страдающим гипертонией, полезно ежедневно выпивать 1–2 стакана некрепкого чая из растения. В жидкость можно добавить 1 чайную ложку мёда.

При употреблении крепкого ромашкового напитка возможно обратная реакция, то есть повышение артериального давления.

При подагре. Ванночки с ромашкой помогают смягчить симптомы заболевания. Сначала приготавливают отвар и процеживают его. Затем к 5 литрам жидкости добавляют 1 столовую ложку поваренной соли. Конечности погружают в лекарственное средство на 20 минут.

Для чего используют в косметологии? За счет лечебных свойств, ромашка используются в парфюмерии и косметологии. Из основных можно выделить следующие:

  • дезинфекция эпидермиса кожи;
  • улучшение кровообращения;
  • питание волос и кожи;
  • избавляет от перхоти.

Заготовка, хранение

Корзинки собирают в начале цветения: в момент, пока они не начали разрушаться при сдавливании пальцами. Их отсекают у основания и складывают в чистый пакет или тканевый мешок. 20-30% экземпляров следует оставлять нетронутыми, чтобы обеспечить самовозобновление заросли. Сырьё сушат на чердаке при постоянном проветривании, рассыпав корзинки слоем около 2 см.

При сборе растения не следует путать его с другими похожими видами. По ошибке травники иногда собирают пупавку собачью, трехреберник непахучий, поповник. Главные признаки настоящей ромашки – характерный запах и выпуклая сердцевина соцветия.

Хранят высушенное сырье в тканевых мешочках или в картонных коробка. Срок хранения 1,5 — 2 года.

Ромашка лекарственная в косметологии

Отзывы: большинство людей отмечают, что отвар и настой из этого лекарственного растения отличаются приятным вкусом и ароматом. При разумном использовании ромашки аптечной побочных эффектов практически не бывает.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

One comment on “Ромашка аптечная: полезные и вредные свойства для организма
  1. ВераВера:

    У меня слабое горло. В холодное время года часто воспаляется. С ромашкой делаю отвар для полоскания. Хорошо смягчает и снимает неприятные ощущения. А в качестве профилактики на улице идут в ход таблетки для рассасывания Орвис Лизоцим. Лизоцим это природный антисептик. С приемом этого препарата, получается уберегаться от вирусов, которые становятся очень активными в зимнее время.