Список круп

Крупа — пищевой продукт, который состоит из целых зерен или дробленных(сечка). Это очень ценный питательный и вкусный продукт. Вот список круп:

Гречка
	польза и вред, состав, калорийность гречневая диета
Кукуруза
	польза и вред кукурузы, состав лучшие салаты с кукурузой
Пшеница пророщенная
	польза и вред, состав как прорастить дома

• Амарант
• Басмати
• Гречка
• Горох
• Дикий рис
• Киноа
• Кукурузная крупа
• Манка
• Нут
• Овес
• Овсянка
• Перловая крупа
• Пшено
• Сорго
• Чечевица
• Ячмень
• Ячневая крупа